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無錫吊裝起重過程中超載是造成傷害的主要原因之一。統(tǒng)計表明，40%以上的工業(yè)事故是由于肩背損傷引起的。工作時間過長舊傷復(fù)發(fā)是造成這些損傷的主要原因。由于不當(dāng)處理或處理重負荷或重負荷而引起的應(yīng)力和扭傷是與人工處理材料相關(guān)的常見危險。當(dāng)員工使用適當(dāng)?shù)钠鹬氐跹b程序時，基本不會引發(fā)受傷。
試著讓你的手臂和手臂貼近你的身體。通過收緊腹部肌肉，彎曲膝蓋，保持重心在你前面，向前看，保持背部挺直。在促銷中得到很多好處，不要扭曲。舉重用力，保持舉重時的穩(wěn)定動作。如果負載太重?zé)o法使用，請找人幫你移動。
不要用它來扭轉(zhuǎn)或旋轉(zhuǎn)你的身體；相反，移動你的腳。保持臀部、肩膀、腳趾和膝蓋向同一方向。肘部靠近身體，盡可能靠近身體。如果你累了，請放下負擔(dān)休息幾分鐘。不要讓自己太累，不能真正放松，不能提高你的休息技能。以相同的方式減少負載，但以相反的順序。彎曲你的膝蓋而不是你的臀部。抬頭看，你的腹肌很緊，不要扭動。試著讓體重接近你的身體。在負載安全后釋放手柄。
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